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A cada 10 brasileiros, 4 têm dor crônica

Postado em 23 de maio de 2018

Segundo estudo realizado pela Sociedade Brasileira para o Estudo da Dor (SBED), 919 pessoas foram entrevistadas no ano passado e 43% mostrar ter algum tipo de dor e 37% convivem por mais de 6 meses com o incômodo, tornando assim uma dor crônica. As regiões do país com maiores incidências são Sul e Sudeste, 42% […]

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Tratamento Minimamente Invasivo: O que é?

Postado em 11 de maio de 2018

“Quanto menos agressivo e mais resolutivo eu puder ser, melhor para o paciente.” Os tratamentos minimamente invasivos da coluna são uma opção para quem busca aliar resultados com modernidade. Atualmente pode-se realizar uma cirurgia de hérnia de disco por endoscopia (cirurgia por vídeo) através de uma pequena incisão do tamanho de um grão de feijão. […]

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Como viver com a artrose?

Postado em 4 de maio de 2018

Levar uma vida saudável é o melhor caminho para se conseguir driblar os sintomas da artrose. Atividade física com regularidade ajuda muito no controle das dores. Seu médico pode te ajudar também prescrevendo algumas medicações para o alívio dos sintomas. Mas as nossas articulações necessitam de movimento para se manterem saudáveis.

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Lombalgia: O que fazer para melhorar?

Postado em 27 de abril de 2018

Você sabe o que a ciência comprovou ser o método mais eficaz para não sentir dor nas costas? É a mudança dos hábitos de vida. Exatamente isso. Não são medicamentos que vão te fazer melhorar das dores nas costas, mas o trabalho com os fatores de risco é o que vem se mostrando mais eficaz […]

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Parei o tratamento. E agora?

Postado em 20 de abril de 2018

A má adesão ao tratamento é causa recorrente de retornos aos consultórios de ortopedista. Muitas vezes os pacientes acabam não respeitando as orientações passadas pelos seus médicos e abandonam o tratamento no meio do caminho. Isso pode fazer com que as suas dores retornem ou mesmo piorem durante um certo período do tempo, fazendo com […]

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Como está a postura do seu filho?

Postado em

Você já parou para prestar atenção e ver se o seu filho tem problema de postura? A escoliose é uma deformidade que pode ocorrer em qualquer faixa etária, sobretudo quando se inicia o estirão do crescimento. Vale lembrar que a criança com escoliose raramente sente dores ou qualquer desconforto na coluna. Sendo assim, os primeiros […]

As lesões da corrida

As lesões na corrida

Postado em 6 de abril de 2018

Quem corre precisa saber que as lesões por “overuse” são as mais prevalentes nesse esporte. Podem chegar a 75% dos casos. E acometem os membros inferiores, principalmente nos joelhos, perna, tendões de Aquiles, musculatura da coxa. Cada 1000 horas correndo rende de 2,5 a 12 lesões para os praticantes desse esporte.

As lesões no vôlei

As lesões no vôlei

Postado em 30 de março de 2018

Tornozelo, joelho e ombros são as articulações que mais sofrem com o voley. Entorses e lesões ligamentares são frequentes e geralmente associadas à rotina de treinos e competições.

As lesões da natação

As lesões na natação

Postado em 23 de março de 2018

Um estudo americano aponta que os nadadores, profissionais ou não, estão sujeitos a ter 4 lesões a cada 1000 horas nadadas. Lesões nos ombros como tendinopatias são as mais comuns. Mas joelhos e coluna também são afetadas por lesões quando se pratica esse esporte de maneira inadequada.

As lesões no tênis

As lesões no tênis

Postado em 16 de março de 2018

Os tenistas estão sujeitos a vários tipos de lesões. Ombros, cotovelo, punhos e pernas são as áreas mais afetadas. Além de dores, inflamações e lesões musculares também podem ocorrer. Existem até alguns problemas que são tão comuns que levam o nome desse esporte, como o “cotovelo do tenista”.