As indicações mais precisas para a cirurgia endoscópica da coluna (videoendoscopia) devem ser discutidas com seu médico. Mas alguns pacientes podem se beneficiar desse tipo de tratamento. Se você tem algum problema na coluna, saiba agora se a cirurgia por vídeo pode ser uma opção. Hérnia de disco: a maioria das hérnias de disco podem […]
A gente ouve falar que quem pratica atividade física leva uma vida mais saudável, adoece menos, tem menores chances de ter problemas sérios de saúde. E isso é verdade quando se fala em saúde das suas costas também. Diversos estudos realizados no mundo todo nos últimos anos mostraram que o exercício físico é eficaz na […]
Nessa seção vamos falar um pouco sobre alguns mitos que cercam nossa coluna. Às vezes ouvimos alguém comentar alguma coisa sobre algum problema de saúde que aconteceu com Fulano, e que foi super trágico e de difícil seguimento. Assim também todo mundo já ouviu falar de alguém que precisou operar a coluna, sobre ter que […]
A gente sabe que nossa coluna é forte, foi desenhada para aguentar o tranco do dia a dia e muito mais. Mas algumas coisas que fazemos sem perceber podem prejudicar não só nossa postura como também causar dores. Prevenir é o melhor remédio, então aprenda a tratar sua coluna com carinho. Listei 5 coisas que fazemos errado e que podem atrapalhar nossa coluna: