Exercícios para prevenir a dor lombar

Postado em 23 de setembro de 2017

Dr, existem alguns exercícios para prevenir a dor lombar? Existem sim, estes são alguns exemplos que são essenciais: fortalecimento de core, alongamento e treinos aeróbicos. Consulte um especialista e tenha melhores orientações.

Feliz dia do Ortopedista!

Postado em 19 de setembro de 2017

Hérnia de Disco – Alguns Sintomas

Postado em 16 de setembro de 2017

A hérnia de disco é uma lesão que ocorre com mais frequência na região lombar. Essa doença causa dores nas costas e alterações de sensibilidade e dores na coxa, perna e pé. Mas você sabe identificar alguns dos seus sintomas? Os mais conhecidos são: dificuldade de levantar, perda de força nas pernas e dor nas […]

Escoliose: Como Identificar

Postado em 11 de setembro de 2017

Você sabe identificar quais são os principais sinais da escoliose? Confira os principais sintomas e caso você se identifique ou tenha alguma dúvida, entre em contato com seu ortopedista.

Quais são os locais mais afetados pela osteoporose

Postado em 2 de setembro de 2017

A osteoporose ocorre quando o organismo perde a capacidade de gerar novas células ósseas e deixa de repor a quantidade de minerais que os ossos perdem com o tempo. O problema atinge ambos os sexos, mas é mais comum nas mulheres, especialmente depois da menopausa, quando a produção de estrógeno é reduzida. As fraturas mais […]