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Spinecast: Dúvidas sobre a escoliose

Spinecast: Vícios posturais

Postado em 7 de fevereiro de 2018

Você passa muito tempo do seu dia em pé e isso te traz dores? Então ouça este episódio que trago dicas muito importantes.

Spinecast: Dúvidas sobre a escoliose

Spinecast: Atividade Física

Postado em 3 de julho de 2017

Oi pessoal! Hoje nesse spinecast especial o assunto é atividade física. Qual a importância da prática de atividade física? Quantas vezes por semana devo fazer? Você é sedentário?

Spinecast: Dúvidas sobre a escoliose

Spinecast: Envelhecimento Saudável

Postado em 27 de junho de 2017

Neste spinecast falo sobre envelhecimento saudável. Como fazer isso? Como nos conscientizar? Como conscientizar nossos pais e avós? Várias dicas que muitas vezes passam despercebidas, mas que fazem toda a diferença.

Spinecast: Dúvidas sobre a escoliose

Spinecast: Dor nas Costas

Postado em 24 de junho de 2017

E é com imenso prazer que anuncio o meu novo canal, o Spinecast.
Abordarei assuntos relacionados a ortopedia e coluna! Se inscreva, curta, compartilhe…
Você tem DOR NAS COSTAS?
Então confira!