Como eu descubro se tenho osteoporose?

Postado em 22 de fevereiro de 2019

Existem vários exames a serem feitos para confirmar o diagnóstico da osteoporose. Alguns exames de sangue e urina, radiografias e uma radiografia especial, chamada densitometria óssea. A densitometria óssea não dói, e serve para diagnosticar e acompanhar o desenvolvimento do tratamento para a osteoporose. Portanto de tempos em tempos deve ser repetida. Através de uma […]

Spinecast: Cirurgia na coluna dá certo?

Postado em 20 de fevereiro de 2019

Você passou por uma avaliação e foi indicado para fazer uma cirurgia na coluna. Será que dá certo? Confira a resposta.

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Como escolher um médico? | Dr. Antenor Mazzuia

Postado em 13 de fevereiro de 2019

Quais são os fatores importantes na hora da escolha do seu médico?
O que devemos levar em consideração?
O plano de saúde influencia na sua escolha?
Preste atenção neste episódio.

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Por que estou com dor nas costas durante a gravidez?

Postado em 8 de fevereiro de 2019

Devido a gravidez, seu corpo está mudando. Uma média entre 50% a 75% das grávidas sentem dor nas costas em algum momento da gravidez, devido o peso do útero e das mudanças hormonais.
Fiz um video explicando ainda mais sobre esse problema que afeta muitas mulheres.
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Spinecast: Hérnia de disco só melhora com cirurgia?

Postado em 6 de fevereiro de 2019

Você tem hérnia de disco? Só melhora com cirurgia? Todos os casos são iguais? Calma! Eu respondo tudo aqui para você!

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Como eu faço para não ter dor nas costas?

Postado em 1 de fevereiro de 2019

Exercício físico regular! Isso fortalece a musculatura, melhora o tônus muscular, melhora a flexibilidade, ajuda a perder peso. Sente-se sempre com apoio para as costas, sem se curvar para frente ou debruçar sobre a mesa, muito menos escorregar o corpo na cadeira e “sentar com as costas”. Para ajudar, procure apoiar os pés no chão […]

Spinecast: Qual o peso ideal da mochila do meu filho?

Postado em 30 de janeiro de 2019

As aulas voltaram e eu tenho uma regrinha para ensinar à você com relação ao peso da mochila do seu filho.

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Levar uma vida saudável é essencial para o controle e tratamento da artrose

Postado em 19 de janeiro de 2019

As articulações precisam de movimento para serem saudáveis. Atividades físicas sem impacto ou de leve impacto como natação, hidroginástica, andar de bicicleta, yoga, pilates ou até mesmo uma leve caminhada ajudam a manter o seu corpo em movimento. É uma parte do tratamento da artrose que demonstra ser das mais eficazes, e por isso não […]