Posts in atividade física
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Spinecast: Queimação nas pernas ao andar
Postado em 23 de janeiro de 2019
Você sente ou conhece alguém que tem queimação nas pernas ao andar? Calma! Eu te explico isso.
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Levar uma vida saudável é essencial para o controle e tratamento da artrose
Postado em 19 de janeiro de 2019
As articulações precisam de movimento para serem saudáveis. Atividades físicas sem impacto ou de leve impacto como natação, hidroginástica, andar de bicicleta, yoga, pilates ou até mesmo uma leve caminhada ajudam a manter o seu corpo em movimento. É uma parte do tratamento da artrose que demonstra ser das mais eficazes, e por isso não […]
Tratamento Minimamente Invasivo
Postado em 11 de janeiro de 2019
Você sabia que hoje é possível realizar uma cirurgia de hérnia de disco por endoscopia (cirurgia por vídeo) através de uma pequena incisão do tamanho de um grão de feijão? É também chamado de tratamento minimamente invasivo da coluna, uma opção para quem busca aliar resultado com modernidade. Além disso, esta técnica apresenta uma recuperação […]
Spinecast: Atividade Física
Postado em 3 de julho de 2017
Oi pessoal! Hoje nesse spinecast especial o assunto é atividade física. Qual a importância da prática de atividade física? Quantas vezes por semana devo fazer? Você é sedentário?
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