Excesso de repouso vai aumentar sua dor na lombar

Postado em 19 de janeiro de 2021

Se você tem dores lombares, o repouso nem sempre é o melhor remédio. Na verdade ele pode aumentar a sua dor.

O movimento (exercício físico) é muito importante, pois ele induz à analgesia e pode melhorar a sua dor, mas lembre-se, não ultrapasse os limites e peça orientação médica para qualquer tipo de dor.

Não fique parado! Deixe o corpo sempre em movimento e constância.

Dr. Antenor Mazzuia

Médico Ortopedista especialista em tratamento da Coluna (CRMSP: 143598 - RQE: 58117 - TEOT: 13794). Atua nas áreas clínica e cirúrgica, bloqueio da dor, cirurgia minimamente invasiva e por vídeo da coluna. Especialização pela PUCCAMP, fez Fellowship em cirurgia da coluna no Queen's Medical Centre (Nottingham, Inglaterra) e curso em cirurgia endoscópica da coluna lombar pelo American Institute of Telesurgery.