Postado em
22 de setembro de 2020
Às vezes pode ser um tanto quanto intrigante pensar nos motivos que levam a lombar a doer de maneira tão intensa, certo?
Abaixo estão listados alguns dos principais motivos que podem ser os gatilhos da sua dor:
degeneração natural das articulações conforme ficamos mais velhos;
falta de descanso adequado;
sedentarismo;
levantar peso excessivo constantemente;
tensões e distensões musculares (que podem ser causadas pelo fator acima).
IMPORTANTE: Independente desses fatores sempre é recomendado que caso a dor seja persistente, é essencial que procure a ajuda de um profissional para tratar de maneira correta quaisquer lesões existentes!
CUIDE-SE