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Spinecast: Artrose

Postado em 3 de agosto de 2017

Você tem artrose? Conhece alguém que tenha? Nesse vídeo, eu explico tudo sobre essa doença e quais são os caminhos para melhorar seus sintomas.

Spinecast: Dor lombar facetária

Postado em 31 de julho de 2017

As facetas são as articulações na coluna e neste episódio, falo sobre elas e como evitar a possível dor.

Spinecast: Cirurgia minimamente invasiva na coluna

Postado em 27 de julho de 2017

O que é a cirurgia minimamente invasiva? Qual o seu papel na medicina atual? Estas respostas e outros pontos, eu falo neste vídeo exclusivo!

Spinecast: Dor crônica

Postado em 24 de julho de 2017

Oi pessoal. Neste episódio falarei sobre dor crônica e quais os seus possíveis tratamentos.

Spinecast: Ibrahimovic, volta ou não a jogar?

Postado em 20 de julho de 2017

O Manchester United confirmou que o atacante sueco Zlatan Ibrahimovic rompeu o ligamento do joelho direito e ainda não tem prazo definido para retornar aos gramados. Entenda mais sobre este caso.

Spinecast: Posição na direção

Postado em 18 de julho de 2017

Você dirige muito e tem dor nas costas? Neste episódio, falarei sobre e ergonomia na direção

Spinecast: Posição na direção

Postado em 17 de julho de 2017

Você dirige muito e tem dor nas costas? Neste episódio, falarei sobre e ergonomia na direção

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Spinecast: Como prevenir a dor nas costas?

Postado em 12 de julho de 2017

Como prevenir a DOR NAS COSTAS? Trago 3 dicas de postura essenciais no seu dia a dia, coisas simples, mas que fazem toda a diferença.

Spinecast: Atividade Física

Postado em 3 de julho de 2017

Oi pessoal! Hoje nesse spinecast especial o assunto é atividade física. Qual a importância da prática de atividade física? Quantas vezes por semana devo fazer? Você é sedentário?

Spinecast: Envelhecimento Saudável

Postado em 27 de junho de 2017

Neste spinecast falo sobre envelhecimento saudável. Como fazer isso? Como nos conscientizar? Como conscientizar nossos pais e avós? Várias dicas que muitas vezes passam despercebidas, mas que fazem toda a diferença.