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Nem sempre dor na coluna é sinal de algo grave
Postado em 23 de fevereiro de 2021
Sempre associamos que dor na coluna é algo grave. Mas na prática, quase 90% das vezes, dor nas costas é passageira e não representa problema grave. A dor é uma experiência sensorial e emocional que pode estar associada a algo grave ou não! Claro que é necessário procurar um ortopedista e buscar entender o motivo […]
Acidentes de trânsito são grandes causadores de lesão medular
Postado em 16 de fevereiro de 2021
Todos os anos, milhares de acidentes de trânsito acontecem pelas estradas mundo afora. Uma parcela dessas pessoas apresenta sequelas neurológicas em decorrência desses acidentes. Esses acidentes são causadores de paraplegia ou tetraplegia. Por isso, é muito importante e obrigatório o uso de cintos de segurança, capacetes e todos os dispositivos de segurança no trânsito. Caso […]
Alongamentos ajudam na dor lombar
Postado em 9 de fevereiro de 2021
Dores lombares em muitos casos aparecem por excesso de esforços no dia a dia, má postura no trabalho, encurtamento de musculatura, entre outros motivos! É muito importante e necessário os alongamentos diários! Coloque em prática: – Ao acordar; – No intervalo do trabalho; – Antes e depois de qualquer atividade física; Você vai notar o […]
Os sintomas da hérnia cervical
Postado em 2 de fevereiro de 2021
A hérnia de disco cervical acontece quando há uma ruptura da parte mais externa do disco intervertebral e deslocamento de um fragmento do interior do disco comprimindo alguma raiz nervosa. ➡ Parestesia(“formigamento”) em alguma região do membro superior ➡ Dor irradiada para trapézio, escápula ou membro superior ➡ Perda de força muscular e consequente dificuldade […]
O que é cifose?
Postado em 26 de janeiro de 2021
A Cifose é uma curvatura natural na coluna humana na região torácica e só representa doença quando é maior ou menor do que os valores normais. Algumas pessoas com cifose sentem dor e rigidez nas costas. Outras não apresentam nenhum sintoma, apenas um arredondamento acentuado das costas para frente. A cifose grave pode causar dor […]