Tenho hérnia de disco. O correto é ficar de repouso até melhorar?

Postado em 22 de abril de 2020

Sabemos que a hérnia de disco é causada pelo envelhecimento, desgaste ou deslocamento do disco intervertebral, e pode gerar dores. Uma das formas de tratamento indicada, é o uso de remédios para dor e anti-inflamatórios, além de fisioterapia, para o alívio da dor e redução de outros sintomas. Você pode optar pelo repouso, mas não […]

A maioria da população não é educada a preservar sua coluna

Postado em 15 de abril de 2020

#VocêSabia ? Mais de 80% da população mundial, vai ter pelo menos 1 episódio de dor nas costas durante a sua vida? A dor nas costas pode ter diversas causas como: problemas musculares, desgaste na coluna, artrite, fraturas ou infecções. Mas para a grande maioria das pessoas não tem uma causa definida. Alguns fatores contribuem […]

Existem muitas outras opções de tratamento minimamente invasivo da coluna

Postado em 9 de abril de 2020

Com os avanços tecnológicos, a medicina está aprimorando cada vez mais os tratamentos médicos. Existem muitas opções de tratamento menos invasivo da coluna. Essa filosofia de abordagem mostra a eficácia na resolução dos problemas, sendo menos agressiva no tratamento. O método menos agressivo é um belo exemplo do que os avanços da tecnologia podem fazer […]

Quem faz esforço é a musculatura, não a coluna.

Postado em 31 de março de 2020

Realizar exercícios físicos regularmente, fortalece a musculatura, melhora o tônus muscular, a flexibilidade e ajuda a perder peso.

Observe a sua postura no dia-a-dia: em pé, ao sentar, ao carregar algum objeto, entre outros.

Por isso é de extrema importância manter-se ativo nas atividades físicas e nas consultas médicas!

Será que eu tenho hérnia de disco?

Postado em 27 de março de 2020

➡️ A dor nas costas é o principal sintomas de hérnia de disco. Fique ligado nos possíveis sintomas! . . 🔹️ A hérnia de disco pode causar dor localizada na coluna cervical, lombar ou torácica, dor no trajeto dos nervos da região ou até em locais mais distantes como pernas ou braços. Formigamentos e dormência também são […]