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Como eu faço para não ter dor nas costas?
Postado em 1 de fevereiro de 2019
Exercício físico regular! Isso fortalece a musculatura, melhora o tônus muscular, melhora a flexibilidade, ajuda a perder peso. Sente-se sempre com apoio para as costas, sem se curvar para frente ou debruçar sobre a mesa, muito menos escorregar o corpo na cadeira e “sentar com as costas”. Para ajudar, procure apoiar os pés no chão […]
Tratamento Minimamente Invasivo
Postado em 11 de janeiro de 2019
Você sabia que hoje é possível realizar uma cirurgia de hérnia de disco por endoscopia (cirurgia por vídeo) através de uma pequena incisão do tamanho de um grão de feijão? É também chamado de tratamento minimamente invasivo da coluna, uma opção para quem busca aliar resultado com modernidade. Além disso, esta técnica apresenta uma recuperação […]
Dor nas Costas… Como evitar?
Postado em 3 de julho de 2017
DOR NAS COSTAS: Você sofre com isso também?
O que fazer para EVITAR isso?
Você confere essas respostas neste vídeo!
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