A maioria da população não é educada a preservar sua coluna

Postado em 15 de abril de 2020

#VocêSabia ?

Mais de 80% da população mundial, vai ter pelo menos 1 episódio de dor nas costas durante a sua vida?

A dor nas costas pode ter diversas causas como: problemas musculares, desgaste na coluna, artrite, fraturas ou infecções.
Mas para a grande maioria das pessoas não tem uma causa definida. Alguns fatores contribuem para o maior risco de desenvolver a dor nas costas, como: a genética, sedentarismo e sobrepeso.

Existe uma série de cuidados que você pode ter para prevenir a sua coluna, mas o principal método é simples: exercício físico regular!

Isso vai ajudar a fortalecer a musculatura, melhorar o tônus muscular, melhorar a sua flexibilidade e ajudar a perder peso.

Dr. Antenor Mazzuia

Médico Ortopedista especialista em tratamento da Coluna (CRMSP: 143598 - RQE: 58117 - TEOT: 13794). Atua nas áreas clínica e cirúrgica, bloqueio da dor, cirurgia minimamente invasiva e por vídeo da coluna. Especialização pela PUCCAMP, fez Fellowship em cirurgia da coluna no Queen's Medical Centre (Nottingham, Inglaterra) e curso em cirurgia endoscópica da coluna lombar pelo American Institute of Telesurgery.