Existem vários exames a serem feitos para confirmar o diagnóstico da osteoporose. Alguns exames de sangue e urina, radiografias e uma radiografia especial, chamada densitometria óssea. A densitometria óssea não dói, e serve para diagnosticar e acompanhar o desenvolvimento do tratamento para a osteoporose. Portanto de tempos em tempos deve ser repetida. Através de uma […]
Hoje trago uma grande novidade! A partir da próxima semana, estarei atendendo também no Instituto REAB/ Escoliose Brasil School(Instituto Científico Especializado em Reabilitação) em Campinas. É uma clínica multidisciplinar, com foco em tratamento da escoliose, dor crônica, alterações posturais, avaliação biomecânica computadorizada e coletes 3D para escoliose. Além de mim, a clínica conta também com uma […]
Quais são os fatores importantes na hora da escolha do seu médico?
O que devemos levar em consideração?
O plano de saúde influencia na sua escolha?
Preste atenção neste episódio.
Devido a gravidez, seu corpo está mudando. Uma média entre 50% a 75% das grávidas sentem dor nas costas em algum momento da gravidez, devido o peso do útero e das mudanças hormonais.
Fiz um video explicando ainda mais sobre esse problema que afeta muitas mulheres.
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Exercício físico regular! Isso fortalece a musculatura, melhora o tônus muscular, melhora a flexibilidade, ajuda a perder peso. Sente-se sempre com apoio para as costas, sem se curvar para frente ou debruçar sobre a mesa, muito menos escorregar o corpo na cadeira e “sentar com as costas”. Para ajudar, procure apoiar os pés no chão […]