Quem vai passar por uma cirurgia de coluna deve estar atento para alguns detalhes. O preparo do ambiente da sua casa para te receber quando chegar do hospital deve ser feito antes da sua internação. Uma dica é: Deixe objetos de uso constante sempre ao alcance das mãos. Evite guardá-los nos armários no alto ou […]
O Tratamento de hérnia de disco com fisioterapia e medicamentos funciona?
Essa foi uma questão de um paciente meu e você encontra a resposta neste episódio.
“Dr., tenho 16 anos e tenho escoliose. Qual o melhor tratamento?” Esta pergunta eu recebi via e-mail e a resposta você confere neste episódio. E se você quiser saber mais sobre Escoliose, confira o ebook que preparei para você: https://materiais.antenormazzuia.com/escoliose E se você quiser agendar uma consulta comigo: https://materiais.antenormazzuia.com/agendamento
Vai correr e não sabe qual tênis usar? Isso não é tão simples assim. O ideal é sempre buscar tênis que são próprios para corrida e além disso, que tenham amortecimento. A espessura e o tipo de material do solado são fatores importantes. Solados muito altos deixam os pés instáveis, podendo causar o desequilíbrio. É […]
Uma dúvida muito recorrente em minhas consultas:
“Mas Dr, como é o tratamento da hérnia de disco?”
Confira esta resposta neste episódio.
E se você quer saber mais sobre este tema, acesse este webinar:
https://materiais.antenormazzuia.com/webinar-hernia-de-disco
Você tem cuidado da sua coluna no seu dia a dia, principalmente em atividades comuns? Muitas pessoas sofrem de dor nas costas por não tomarem cuidado, como por exemplo, ao guardar objetos em lugares altos, é recomendado o uso de banquinhos ou escadas, evitando elevar os braços acima da altura dos ombros para não sobrecarregar […]
O tema de hoje é diferente, porém de extrema importância. O suicídio é considerado pelo Ministério da Saúde como um problema de saúde pública, tirando a vida de uma pessoa por hora no Brasil, mesmo período no qual outras três tentaram se matar sem sucesso. O CVV (Centro de Valorização da Vida) é uma associação […]