As lesões no vôlei
Postado em 30 de março de 2018
Tornozelo, joelho e ombros são as articulações que mais sofrem com o voley. Entorses e lesões ligamentares são frequentes e geralmente associadas à rotina de treinos e competições.
Spinecast: Antibiótico x anti-inflamatório: qual a diferença?
Postado em 27 de março de 2018
Antibiótico e anti-inflamatório são diferentes.
Mas por que? Veja a resposta neste episódio.
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As lesões na natação
Postado em 23 de março de 2018
Um estudo americano aponta que os nadadores, profissionais ou não, estão sujeitos a ter 4 lesões a cada 1000 horas nadadas. Lesões nos ombros como tendinopatias são as mais comuns. Mas joelhos e coluna também são afetadas por lesões quando se pratica esse esporte de maneira inadequada.
Spinecast: Qual a diferença entre inflamação e infecção?
Postado em 20 de março de 2018
“Mas Dr, eu estou com infecção ou inflamação?”
Entenda agora qual a diferença entre esses dois processos.
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As lesões no tênis
Postado em 16 de março de 2018
Os tenistas estão sujeitos a vários tipos de lesões. Ombros, cotovelo, punhos e pernas são as áreas mais afetadas. Além de dores, inflamações e lesões musculares também podem ocorrer. Existem até alguns problemas que são tão comuns que levam o nome desse esporte, como o “cotovelo do tenista”.
Spinecast: Meu filho quer andar e cai demais
Postado em 13 de março de 2018
“Mas Dr, meu filho está aprendendo a andar e está caindo demais! Ele tem algum problema?” Saiba a resposta neste episódio.
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As lesões no futebol
Postado em 9 de março de 2018
Você que gosta de bater uma bolinha precisa saber disso: As lesões mais frequentes no futebol ocorrem nos membros inferiores. Entorses de joelho e tornozelo podem causar lesões dos ligamentos (cruzado anterior do joelho e talo-fibular anterior no tornozelo por exemplo) e também dos meniscos dos joelhos. Além disso, a sobrecarga por traumas de repetição […]
Spinecast: Posição confortável para dirigir
Postado em 6 de março de 2018
Você tem dores nas costas para dirigir? Saiba qual a melhor posição para você que passa horas dentro do carro.
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Você sabe quais são os 5 sinais de uma inflamação?
Postado em 2 de março de 2018
As inflamações são parte das defesas que nosso organismo tem para melhorar um trauma, contusão ou ferimento. Para isso, as células de defesa atuam na região machucada.
Os 5 sinais inflamatórios são:
Dor
Calor (o local fica quente)
Edema ou inchaço
Vermelhidão
Limitação da função
Neymar fora da Copa?
Postado em 1 de março de 2018
O atacante Neymar torceu o tornozelo direito no jogo do PSG contra o Olympique de Marselha neste domingo, 25/02. E agora, será que ele ficará fora da Copa? Confira no vídeo.