Principais Temas
Veja quais os temas mais comuns tratados pela Ortopedia
Hernia de Disco
Uma hérnia de disco ocorre quando um dos discos que ficam entre os ossos da coluna vertebral (vértebras) está danificado e pressiona os nervos.
Isso pode causar dor nas costas e na cervical (nuca), bem como sintomas como dormência, formigamento ou fraqueza em outras áreas do corpo (...)
Escoliose
Escoliose não é uma doença. Simplesmente significa uma curvatura na coluna em uma pessoa perfeitamente saudável. Não é relacionada com fragilidade na coluna, a escoliose também não é infecciosa ou contagiosa, e não se desenvolve por causa de alguma coisa que a criança ou seus pais fizeram ou deixaram de fazer (...)
SAIBA MAISLombalgia (dor nas costas)
Sabia que 80% da população mundial vai ter pelo menos 1 episódio de dor nas costas durante a vida? Sabe por quê? Porque a maioria da população não é educada para preservar sua coluna (...)
SAIBA MAISOsteoporose e Fraturas da Coluna
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1/3 das mulheres brancas acima dos 65 anos são portadoras de osteoporose; estima-se que cerca de 50% das mulheres com mais de 75 anos venham a sofrer alguma fratura por osteoporose (...)
SAIBA MAISTratamento Minimamente Invasivo
A tecnologia está cada vez mais aprimorando os tratamentos médicos. Atualmente existem uma gama de opções na medicina moderna que há 10 ou 20 anos nem sonhávamos em obter. A revolução tecnológica vem propiciando avanços nos diagnósticos, tratamentos e cuidados com os pacientes (...)
SAIBA MAISDestaques do Blog
Veja as notícias que são destaque em nosso conteúdo
Quanto tempo tenho que ficar de repouso após a cirurgia da coluna?
Postado em14 de setembro de 2018
O repouso é relativo na sua recuperação após a cirurgia. Tenha sempre a dor como parâmetro e respeite seu limite. Faça tudo o que foi liberado para fazer em cada etapa, mas se tiver dor, espere. Tenha paciência e não abuse! Não é necessário ficar “de cama”. Respeitando as orientações da equipe que te atende, […]
Cirurgia Endoscópica da Coluna: Entendendo melhor
Postado em13 de setembro de 2018
Método moderno e menos invasivo, a cirurgia endoscópica de coluna é uma técnica em que através de uma pequena incisão na pele das costas, do tamanho de um feijão, o cirurgião consegue tratar sua hérnia de disco. Muitas vezes com anestesia local, o que permite que você tenha alta no mesmo dia.
O uso do celular pode prejudicar a sua coluna
Postado em31 de agosto de 2018
Quase todo mundo que eu conheço tem um celular. E passa horas na frente dele. Nossa geração é dependente dessa tecnologia para trabalhar, se locomover, se divertir. No consultório, todo dia vejo alguém com dor cervical ou tendinite nos polegares pela posição viciosa para usar o telefone ou para digitar as mensagens. Temos até nome […]
Andar de bike é uma boa dica para cuidar da sua coluna
Postado em24 de agosto de 2018
Exercício físico aeróbico 30 minutos 3 vezes na semana é o que se tem de maior evidência científica para prevenir ou mesmo cuidar da dor nas costas.
Exercícios como caminhada, corrida, bike, dança, natação são muito bons para quem precisa cuidar da sua coluna.
Mas antes de começar, é preciso procurar seu médico de confiança.