Principais Temas
Veja quais os temas mais comuns tratados pela Ortopedia
Hernia de Disco
Uma hérnia de disco ocorre quando um dos discos que ficam entre os ossos da coluna vertebral (vértebras) está danificado e pressiona os nervos.
Isso pode causar dor nas costas e na cervical (nuca), bem como sintomas como dormência, formigamento ou fraqueza em outras áreas do corpo (...)
Escoliose
Escoliose não é uma doença. Simplesmente significa uma curvatura na coluna em uma pessoa perfeitamente saudável. Não é relacionada com fragilidade na coluna, a escoliose também não é infecciosa ou contagiosa, e não se desenvolve por causa de alguma coisa que a criança ou seus pais fizeram ou deixaram de fazer (...)
SAIBA MAISLombalgia (dor nas costas)
Sabia que 80% da população mundial vai ter pelo menos 1 episódio de dor nas costas durante a vida? Sabe por quê? Porque a maioria da população não é educada para preservar sua coluna (...)
SAIBA MAISOsteoporose e Fraturas da Coluna
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1/3 das mulheres brancas acima dos 65 anos são portadoras de osteoporose; estima-se que cerca de 50% das mulheres com mais de 75 anos venham a sofrer alguma fratura por osteoporose (...)
SAIBA MAISTratamento Minimamente Invasivo
A tecnologia está cada vez mais aprimorando os tratamentos médicos. Atualmente existem uma gama de opções na medicina moderna que há 10 ou 20 anos nem sonhávamos em obter. A revolução tecnológica vem propiciando avanços nos diagnósticos, tratamentos e cuidados com os pacientes (...)
SAIBA MAISDestaques do Blog
Veja as notícias que são destaque em nosso conteúdo
Por que estou com dor nas costas durante a gravidez?
Postado em8 de fevereiro de 2019
Devido a gravidez, seu corpo está mudando. Uma média entre 50% a 75% das grávidas sentem dor nas costas em algum momento da gravidez, devido o peso do útero e das mudanças hormonais.
Fiz um video explicando ainda mais sobre esse problema que afeta muitas mulheres.
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Como eu faço para não ter dor nas costas?
Postado em1 de fevereiro de 2019
Exercício físico regular! Isso fortalece a musculatura, melhora o tônus muscular, melhora a flexibilidade, ajuda a perder peso. Sente-se sempre com apoio para as costas, sem se curvar para frente ou debruçar sobre a mesa, muito menos escorregar o corpo na cadeira e “sentar com as costas”. Para ajudar, procure apoiar os pés no chão […]
Escliose Idiopática do Adolestece
Postado em25 de janeiro de 2019
A Escoliose Idiopática do Adolescente (EIA) é mais comum ocorrer nas meninas e é a mais comum de todos os tipos. Importante lembrar que existe uma herança familiar ligada à escoliose.
Preparei um ebook especial onde falo tudo sobre escoliose. É gratuito.
Levar uma vida saudável é essencial para o controle e tratamento da artrose
Postado em19 de janeiro de 2019
As articulações precisam de movimento para serem saudáveis. Atividades físicas sem impacto ou de leve impacto como natação, hidroginástica, andar de bicicleta, yoga, pilates ou até mesmo uma leve caminhada ajudam a manter o seu corpo em movimento. É uma parte do tratamento da artrose que demonstra ser das mais eficazes, e por isso não […]