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Principais Temas

Veja quais os temas mais comuns tratados pela Ortopedia

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Hernia de Disco

Uma hérnia de disco ocorre quando um dos discos que ficam entre os ossos da coluna vertebral (vértebras) está danificado e pressiona os nervos.
Isso pode causar dor nas costas e na cervical (nuca), bem como sintomas como dormência, formigamento ou fraqueza em outras áreas do corpo (...)

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Escoliose

Escoliose não é uma doença. Simplesmente significa uma curvatura na coluna em uma pessoa perfeitamente saudável. Não é relacionada com fragilidade na coluna, a escoliose também não é infecciosa ou contagiosa, e não se desenvolve por causa de alguma coisa que a criança ou seus pais fizeram ou deixaram de fazer (...)

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Lombalgia (dor nas costas)

Sabia que 80% da população mundial vai ter pelo menos 1 episódio de dor nas costas durante a vida? Sabe por quê? Porque a maioria da população não é educada para preservar sua coluna (...)

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Osteoporose e Fraturas da Coluna

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 1/3 das mulheres brancas acima dos 65 anos são portadoras de osteoporose; estima-se que cerca de 50% das mulheres com mais de 75 anos venham a sofrer alguma fratura por osteoporose (...)

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Tratamento Minimamente Invasivo

A tecnologia está cada vez mais aprimorando os tratamentos médicos. Atualmente existem uma gama de opções na medicina moderna que há 10 ou 20 anos nem sonhávamos em obter. A revolução tecnológica vem propiciando avanços nos diagnósticos, tratamentos e cuidados com os pacientes (...)

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Destaques do Blog

Veja as notícias que são destaque em nosso conteúdo

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papai noel

Cuidados com sua Coluna no Natal

Postado em23 de dezembro de 2017

E chegou o Natal! Época boa de reunir a família, distribuir presentes. Mas, muito cuidado! Sempre que for carregar algo nas costas, como o Papai Noel, não sobrecarregue o peso e procure sempre estar com os pés apoiados no chão, evitando forçar a sua coluna, tendo assim, um Natal muito melhor!

lavar algo

Melhor Posição Para Lavar Algo!

Postado em21 de dezembro de 2017

Prestar atenção na sua coluna é sempre muito importante, principalmente em atividades diárias. Quando vai se lavar algo, seja louça ou roupa, sempre mantenha a postura ereta e o recipiente na altura do seu quadril, evite posturas que exijam ficar curvando-se. Todo cuidado é sempre muito essencial!

Melhor Posição para Ler um Livro

Melhor Posição para Ler um Livro

Postado em9 de dezembro de 2017

Sempre é bom ler um livro. Mas você já reparou na sua postura quando vai ler? Para uma boa leitura, busque uma posição saudável. Procure uma cadeira ou um sofá confortável onde toda sua coluna fique apoiada. Evite assentos muito altos, para que seus pés fiquem apoiados no chão e a parte inferior da coluna […]

Postura Ideal Para Dirigir um Veículo

Postura Ideal Para Dirigir um Veículo

Postado em2 de dezembro de 2017

Muitos condutores não levam a sério a posição na direção. Antes de sair com o carro, verifique se seus braços estão ligeiramente dobrados em relação ao volante, evitando que eles fiquem totalmente esticados e nem muito dobrados. Seu corpo deve estar apoiado no banco, de modo que sua coluna esteja bem encostada, evitando que os […]