Faço gelo ou calor local?

Postado em 5 de outubro de 2018

O gelo é utilizado para CONTUSÕES. Por exemplo, foi jogar bola no final de semana e teve um entorse no tornozelo, e então, para evitar dor e inchaço, você coloca compressa GELADA, 1 a 2 vezes por dia, de 10 a 15 minutos.
O calor local é utilizado para dores CRÔNICAS, como por exemplo, a dor nas costas. Ele ajuda a aliviar sua dor, porque ele ajuda a relaxar a musculatura.
Procure sempre um médico especialista para te orientar da melhor maneira possível.

Dr. Antenor Mazzuia

Médico Ortopedista especialista em tratamento da Coluna (CRMSP: 143598 - RQE: 58117 - TEOT: 13794). Atua nas áreas clínica e cirúrgica, bloqueio da dor, cirurgia minimamente invasiva e por vídeo da coluna. Especialização pela PUCCAMP, fez Fellowship em cirurgia da coluna no Queen's Medical Centre (Nottingham, Inglaterra) e curso em cirurgia endoscópica da coluna lombar pelo American Institute of Telesurgery.