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Como está a postura do seu filho?

Postado em 20 de abril de 2018

Você já parou para prestar atenção e ver se o seu filho tem problema de postura? A escoliose é uma deformidade que pode ocorrer em qualquer faixa etária, sobretudo quando se inicia o estirão do crescimento. Vale lembrar que a criança com escoliose raramente sente dores ou qualquer desconforto na coluna. Sendo assim, os primeiros […]

As lesões da corrida

As lesões na corrida

Postado em 6 de abril de 2018

Quem corre precisa saber que as lesões por “overuse” são as mais prevalentes nesse esporte. Podem chegar a 75% dos casos. E acometem os membros inferiores, principalmente nos joelhos, perna, tendões de Aquiles, musculatura da coxa. Cada 1000 horas correndo rende de 2,5 a 12 lesões para os praticantes desse esporte.

As lesões no vôlei

As lesões no vôlei

Postado em 30 de março de 2018

Tornozelo, joelho e ombros são as articulações que mais sofrem com o voley. Entorses e lesões ligamentares são frequentes e geralmente associadas à rotina de treinos e competições.

As lesões da natação

As lesões na natação

Postado em 23 de março de 2018

Um estudo americano aponta que os nadadores, profissionais ou não, estão sujeitos a ter 4 lesões a cada 1000 horas nadadas. Lesões nos ombros como tendinopatias são as mais comuns. Mas joelhos e coluna também são afetadas por lesões quando se pratica esse esporte de maneira inadequada.

As lesões no tênis

As lesões no tênis

Postado em 16 de março de 2018

Os tenistas estão sujeitos a vários tipos de lesões. Ombros, cotovelo, punhos e pernas são as áreas mais afetadas. Além de dores, inflamações e lesões musculares também podem ocorrer. Existem até alguns problemas que são tão comuns que levam o nome desse esporte, como o “cotovelo do tenista”.