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Cirurgia Endoscópica da Coluna: Entendendo melhor

Postado em 13 de setembro de 2018

Método moderno e menos invasivo, a cirurgia endoscópica de coluna é uma técnica em que através de uma pequena incisão na pele das costas, do tamanho de um feijão, o cirurgião consegue tratar sua hérnia de disco. Muitas vezes com anestesia local, o que permite que você tenha alta no mesmo dia.

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O uso do celular pode prejudicar a sua coluna

Postado em 31 de agosto de 2018

Quase todo mundo que eu conheço tem um celular. E passa horas na frente dele. Nossa geração é dependente dessa tecnologia para trabalhar, se locomover, se divertir. No consultório, todo dia vejo alguém com dor cervical ou tendinite nos polegares pela posição viciosa para usar o telefone ou para digitar as mensagens. Temos até nome […]

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Andar de bike é uma boa dica para cuidar da sua coluna

Postado em 24 de agosto de 2018

Exercício físico aeróbico 30 minutos 3 vezes na semana é o que se tem de maior evidência científica para prevenir ou mesmo cuidar da dor nas costas.

Exercícios como caminhada, corrida, bike, dança, natação são muito bons para quem precisa cuidar da sua coluna.
Mas antes de começar, é preciso procurar seu médico de confiança.

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Você sabe o que é Artrose?

Postado em 17 de agosto de 2018

Artrose é uma doença degenerativa das articulações.
Pode trazer muita dor e limitações para realizar as atividades do dia a dia.
Quem tem artrose pode se beneficiar muito com tratamentos modernos e eficazes para o controle da dor.
Elaborei um material com tudo o que você precisa saber sobre artrose.
Acesse aqui
https://materiais.antenormazzuia.com/artrose

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Quando é recomendada fazer uma infiltração?

Postado em 10 de agosto de 2018

A infiltração é recomendada para minimizar dores e também para soluções rápidas em processos inflamatórios. O tratamento pode ser indicado para lesões originadas de práticas esportivas, para osteoartrite, dor lombar, ciática ou hérnia de disco, processos inflamatórios como as tendinites e outras doenças articulares. Mas para isso, consulte seu médico e ele lhe orientará da […]