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Dor nas Costas x Genética: Existe alguma relação?

Postado em 22 de junho de 2018

Sabemos que grande parte da população mundial vai ter dor nas costas uma vez na vida. Aliás, quase todo mundo. Isso é devido a diversos fatores, como hábitos de vida. Mas existe um fator genético muito importante que explica por que seu amigo que é gordinho e sedentário não sente nada e você que é […]

Spinecast: Dúvidas sobre a escoliose

Spinecast: O uso do colete para a Escoliose

Postado em

Fui questionado sobre o uso de colete para a escoliose.
Qual a melhor recomendação? É eficaz?
Saiba estas respostas neste episódio.

E se você quiser saber mais sobre a escoliose, baixe agora meu ebook, É GRATUITO.

materiais.antenormazzuia.com/escoliose

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Dia Mundial do Doador de Sangue

Postado em 14 de junho de 2018

Hoje é um dia especial que merece um grande destaque. Um dia de PARABENIZAR à todos que praticam este ato tão generoso. Muitas pessoas não sabem, mas cada unidade de sangue doada pode salvar a vida de até 4 pacientes que precisam receber transfusões. A doação de sangue é um processo seguro e dura entre […]

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Qual sua postura nos bares e restaurantes?

Postado em 8 de junho de 2018

Você já parou para prestar atenção na sua postura ao sentar em bares e restaurantes? Muitas pessoas começam sentando da forma correta, mas entre uma conversa e conversa, começam a se curvar com o corpo, ocasionando dores nas costas. Se as dores nas costas persistirem, procure sempre um ortopedista!

Spinecast: Dúvidas sobre a escoliose

Spinecast: A Cirurgia de Vídeo para a Hérnia de Disco

Postado em 7 de junho de 2018

Durante uma live realizada, respondi uma pergunta sobre qual era a minha opinião sobre a cirurgia de vídeo para a hérnia de disco.
Ela funciona mesmo? Qual a diferença da cirurgia convencional? Quais as vantagens? Estas respostas você encontra aqui.

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Entenda a importância do alongamento

Postado em 1 de junho de 2018

Nossa coluna precisa de movimento para se manter saudável.
Exercícios e alongamentos são uma maneira muito pratica de cuidarmos dela.

Se você quiser saber mais sobre como cuidar da sua coluna, baixe agora mesmo este ebook que preparei especial para você! É GRATUITO!

“8 passos para sua coluna saudável”

https://materiais.antenormazzuia.com/8-passos-para-sua-coluna-saudavel-a